Työelämä ja muu arki kuormittavat mieltämme jatkuvilla keskeytyksillä, tietotulvalla ja samanaikaisilla vaatimuksilla. Ihmisen tiedonkäsittelyn peruspiirteet ovat kuitenkin säilyneet samoina tuhansia vuosia. Jotta voisimme toimia järkevämmin, pitää ymmärtää havaitsemisen, tarkkaavaisuuden, työmuistin sekä oppimisen kyvyt ja rajat.

Kognitiivisen psykologian tutkimustietoon nojaava Aivotyötä! purkaa sitkeitä myyttejä monitekemisestä ja muistin kehittämisestä mutta muistuttaa samalla, miten huikea on kykymme oppia uutta ja suoriutua vaativissa tehtävissä. Oppiminen ja ajatustyö ovat taitolajeja, joissa harjoitus tekee mestarin. Edellytyksenä kuitenkin on, ettei toimintaympäristömme luo tarpeetonta kuormaa vaan helpottaa aivotyössä onnistumista.

Teos syventää ymmärrystä ihmismielestä ja tarjoaa käytännön keinoja, joilla voi helpottaa tiedonkäsittelyä niin työelämässä, opinnoissa kuin muissa arjen tilanteissa – myös tekoälyn aikakaudella.